Cómo enseñar a meditar a l@s niñ@s. Taller en Bilbao…29-30 de junio

Cada vez más gente sabe que técnicas como la relajación, la meditación y/o el mindfullnes traen muchos beneficios.

En la última época, vemos que ya muchas escuelas están introduciendo estas técnicas en las aulas pues es sabido ya que ayudan a la correcta gestión de la atención derivando finalmente en mayor eficiencia en el aprendizaje y en el comportamiento.

Muchas veces las personas me comentan que es interesante trabajar esto con niñ@s y adolescentes pero que no saben cómo hacerlo o que les falta herramientas para ello.

Por esto, aquí la propuesta del taller donde trabajaremos de forma lúdica las características de la atención.

En este taller se podrán adquirir un montón de herramientas teórico-practicas para poder trabajar en todo tipo de ambientes.

29-30 de junio, de 10 a 14 horas en KIMU. Deusto, Bilbao.