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EN RESPUESTA A UN PADRE QUE ME PREGUNTABA VÍA MAIL…

1.- Me preocupo por el futuro de mi hijo, como todo padre, qué me ofrece la Atención Eficiente para ayudarme en esta inquietud? La Atención Eficiente diluye toda preocupación y ansiedad por el futuro y toda historia tóxica construida en el pasado. ¿Podrías afirmar con rotundidad que cuando estás concentrado viendo una película esta preocupación que planteas permanece? La respuesta es no. Mientras estás concentrado, es decir, con tu atención totalmente volcada en cualquier actividad del día, toda preocupación, inquietud…

ACABANDO EL PRIMER CAPÍTULO DEL LIBRO DE EAE…

En estos días se están realizando las últimas correcciones y finiquitando algunos retoques de diseño del primer capítulo del libro que Sesha está escribiendo sobre la Educación bajo los lineamientos que la filosofía advaîta plantea. Tras varios años de trabajo por encontrar un lenguaje cercano al entendimiento occidental y varios descartes de borradores de texto, se decidió publicar este libro por capítulos o por fascículos. Esto se debe a que el texto inicialmente era muy extenso y la información que…

LA PRÁCTICA MEDITATIVA: EL ESPEJO DEL MUNDO EXTERNO

La práctica meditativa interna es un espejo de los hábitos y las habilidades con los que funciona la mente en el mundo externo (cuando los sentidos están conectados). Son incontables las veces que mi práctica interna se ve interrumpida como consecuencia de la forma en que suelo enfrentar mi vida cotidiana. A veces me limita el dolor físico u otro síntoma corporal; en otras ocasiones la falta de confianza o el miedo a la entrega que subyace en mi mente.…

“La educación es anacrónica”. Ken Robinson. Diálogo con Sesha II

El otro día para una tarea de la Universidad, tuve que realizar un trabajo reflexivo entorno a una entrevista que hacía Eduard Punset a Ken Robinson sobre educación, en el programa Redes, 2011 de RNTE. http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-sistema-educativo-anacronico/1044110/ La verdad, Ken Robinson me sorprendió con sus opiniones y entre sus sentencias citaba esta, la cual da el título al programa: «El sistema educativo es anacrónico». ¡No puedo estar más de acuerdo con esta afirmación! Aun así, y puesto que con algunas cosas…

SILENCIO Y FLUIR (Taller de EAE en Huesca, 16 de Marzo)

Este fin de semana ha sido absolutamente especial. Cada vez siento más dentro de mí al grupete de EAE de Huesca, (y algunas personas que vienen de Nafarroa), cada día les quiero más por su sencillez, confianza y aceptación. Hacen que todo sea fácil. Les debo un homenaje. Se lo merecen. Como este fin de semana Sesha acudía a Huesca a impartir un seminario, hemos hecho un encuentro más corto para poder participar en el seminario él impartía y empaparnos…

Ssssssh……sileeeencioooooo

Percibir el silencio es una habilidad que implica escuchar aquello que llena el espacio aún cuando aparentemente está vacío de sonido, vacío de todo. Cuando nos metemos a hacer práctica meditativa interior y la Atención se va haciendo más estable y pétrea en la propia existencia, los sentidos físicos poco a poco se van desconectando a pesar de la voluntad del o de la practicante. Solo es necesario atender la propia seidad para que sin esfuerzo, esto ocurra y los…

LA ALEGRÍA Y EL JUEGO EN LA INFANCIA (Por Coral Alonso)

Coral es una de las personas más importantes de mi vida. Siempre he necesitado referentes que sirvan de faro y la figura de la Maestra o el Maestro como receptores de mi amor y entrega. Ella fue la primera mujer que me sirvió como referente y sin duda, Maestra y guía en mi andadura. La conocí,hace 20 años ya (¡¡¡ufff!!!), cuando tenía unos 13-14 años y durante mucho tiempo fue mi terapeuta. Nadie mejor que ella conoce mis cielos y…

DE LA REFLEXIÓN A LOS PROCESOS MAYÉUTICOS (el Método Socrático)

Daimon. Es la voz interna que Sócrates escuchaba y le decía qué era lo que tenía que hacer, decir, pensar, etcétra. Este Daimon también le sugería preguntas, ideas o enigmas a investigar junto con sus estudiantes. El objetivo era crear un tipo de diálogo que arrastraba a los participantes a los abismos de la intuición a través de un proceso continuo y reflexivo. Inevitablemente, este método llevaba a salir de las áreas de confort dialécticas férreamente construidas en las mentes…

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