Juegos

Edad: a partir de 5 años. Número de participantes: Indistinto. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente a través del sentido del oído. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas y materiales: El ejercicio se hará en silencio y con los ojos vendados. (Necesaria venda o antifaz). Los participantes estarán sentados. Desarrollo: El dinamizador o…

Ya son 3 talleres los que se han desarrollado en Huesca con el proyecto de "Educación para una Atención Eficiente". En este último hubo 6 participantes nuev@s y la acogida fue espectacular.  Cada vez el grupo está más integrado, entregado, abierto y con una inquietud por aprender inusual. Este pequeño laboratorio que nació hace pocos meses con un grupito de comprometid@s educadoras/es está creciendo y madurando de una forma asombrosa y junto con él, mi mundo interior. En este encuentro…

RUIDO Y SILENCIO Edad: a partir de 10 años. Número de participantes: Mínimo 20 personas. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente a través del sentido del oído.. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Tomar consciencia del silencio. Pautas y materiales: El ejercicio se hará en silencio y con los ojos vendados. (Necesaria venda o…

Los días 22 y 23 de septiembre tuvimos el segundo encuentro del taller sobre "Educación para una Atención Eficiente", en ESPACIO-NEGOCIO, Huesca. Fue un taller especial de participaciones variadas y variopintas. Profundizamos en los conceptos de hábito, habilidad y sus simetrías. Para trabajarlos de manera lúdica y aprovechar a indagar en los propios hábitos y habilidades realizamos una dinámica sencilla pero a la que pudimos sacar mucha miga. Cada asistente tuvo que DIBUJAR SU PROPIO ÁRBOL y colocar en él…

JUEGO DE ATENCIÓN EXTERNA Todo juego de atención eficiente tiene como fin el ingreso a la «concentración» y de allí a su simetría interior: la «vacuidad». También el juego de atención eficiente detecta las diferencias de estabilidad y equilibrio de la mente antes y después del ejercicio. La «vacuidad» acontece en el mundo interior y surge cuando la atención es eficiente. Su característica más significativa es la carencia de contenidos mentales, ya sean estos de naturaleza racional (pensamientos) o de…

JUEGO DE ATENCIÓN EXTERNA Todo juego de atención eficiente tiene como fin el ingreso a la «concentración» y de allí a su simetría interior: la «vacuidad». También el juego de atención eficiente detecta las diferencias de estabilidad y equilibrio de la mente antes y después del ejercicio. La «vacuidad» acontece en el mundo interior y surge cuando la atención es eficiente. Su característica más significativa es la carencia de contenidos mentales, ya sean estos de naturaleza racional (pensamientos) o de…