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FRASES, PALABRAS Y COLORES…por Ferran Lacoma

Edad: a partir de 7 años. Número de participantes: Indistinto Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas: Los y las asistentes permanecerán sentados/as y con los ojos vendados. Materiales: Lista de frases , venda de ojos, 2 micrófonos y 2 colaboradores Desarrollo: El monitor explicara que van a ir diciendo…

JUGAMOS CON EL RITMO

Todo juego de atención eficiente tiene como fin el ingreso a la «concentración» y de allí a su simetría interior: la «vacuidad». También el juego de atención eficiente detecta las diferencias de estabilidad y equilibrio de la mente antes y después del ejercicio. La «vacuidad» acontece en el mundo interior y surge cuando la atención es eficiente. Su característica más significativa es la carencia de contenidos mentales, ya sean estos de naturaleza racional (pensamientos) o de naturaleza emocional (sentimientos). A…

MEMORY de CARTAS de la BARAJA ESPAÑOLA por Jorge Rojo

Edad: a partir de 7 años. Número de participantes: Indistinto. Objetivo: Práctica de atención continua basada en la memorización Pautas: Todos los asistentes sentados con los ojos vendados. Para esta actividad es necesaria la ayuda de 1 a 3 colaboradores dependiendo del tamaño del grupo Desarrollo: Se trata de memorizar una secuencia de cartas de la baraja española. El monitor o monitora saca las cartas 1 a 1, las dice en voz alta y de forma aleatoria los colaboradores tocan…

LA ORUGA

Edad: a partir de 8 años. Número de participantes: Cuanto mayor sea el número de participantes, mejor. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente y la sincronía, pertenencia al grupo, confianza y entrega. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas y materiales: El ejercicio se hará en silencio y con los ojos vendados. (Necesaria venda o…

CUENTALETRAS (Por Jorge Rojo)

Edad: a partir de 5 años. Número de participantes: Indistinto. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente a través del sentido del oído.. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas y materiales: Con los ojos cerrados. 2 colaboradores tocarán alternamente la cabeza o el hombro de asistentes diferentes por toda la sala de trabajo. Estos…

SILENCIO Y FLUIR (Taller de EAE en Huesca, 16 de Marzo)

Este fin de semana ha sido absolutamente especial. Cada vez siento más dentro de mí al grupete de EAE de Huesca, (y algunas personas que vienen de Nafarroa), cada día les quiero más por su sencillez, confianza y aceptación. Hacen que todo sea fácil. Les debo un homenaje. Se lo merecen. Como este fin de semana Sesha acudía a Huesca a impartir un seminario, hemos hecho un encuentro más corto para poder participar en el seminario él impartía y empaparnos…

CÓCTEL DE PALABRAS (Por José MIguel Zalba)

CÓCTEL DE PALABRAS (Por José Miguel Zalba) Edad: a partir de 7 años. *Todas las palabras y conceptos que se utilicen deberán adaptarse a la edad, características del grupo, etcétera. Teniendo en cuenta que la sorpresa y el humor son unas herramientas pedagógicas maravillosas, podemos aprovecharlas para introducir conceptos,… que sean afines al grupo con el que se realiza esta dinámica. Número de participantes: Indistinto. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente a través del sentido del oído y la respuesta verbal.…

EL JUEGO DE LA MAYÉUTICA

Lo que es necesario para este tipo de prácticas es que la Atención no se vaya a otro lugar que no sea el propio diálogo y que cuanto más sorprendentes sean las ideas, más arrastrarán la curiosidad de las niñas y los niños a terrenos intuitivos. Este ejemplo que aquí comparto es uno entre muchísimos más para poder practicar un diálogo sostenido con los y las peques y que está extractado del curso trabajado online de Educación según el Vedanta…

DEDOS-NÚMEROS-COLORES

DEDOS-NÚMEROS-COLORES Edad: a partir de 7 años. Número de participantes: Indistinto. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente a través del sentido del oído y del tacto. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas y materiales: El ejercicio se hará en silencio y con los ojos vendados. (Necesaria venda o antifaz). Los participantes estarán sentados…

LOS 5 SENTIDOS

LOS 5 SENTIDOS (Por Juan José Abizanda) Edad: a partir de 7 años. Número de participantes: Indistinto. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente a través del sentido del oído y del tacto. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas y materiales: El ejercicio se hará en silencio y con los ojos vendados. (Necesaria venda…

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