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El concepto de «Aquí y Ahora» está muy en boga en las últimas décadas. Son varias las corrientes psicológicas y de autoconocimiento las que se refieren a este término compuesto. Por ejemplo, el «Aquí y Ahora» no es únicamente el instante y el lugar en el que me encuentro mientras escribo este articulo. El «Aquí y Ahora» es un entorno lleno de acontecimientos que suceden a pesar de mí pero que, sin embargo, estoy experimentando cognitivamente. La creación de los…

Comparto un diálogo entre Sesha y una estudiante publicado en: http://www.meditacionadvaita.com Asistente: ¿Los niños pequeños tienen conciencia de sujeto? Sesha: No como en los adultos. En un adulto el sentido de yo está fuertemente estructurado, en un niño no. La mente de un niño, en razón de su naturaleza, le hace ver el mundo de otra manera. Cuando nacen, su historia personal es inexistente, y el aroma de esa condición les hace permanecer en un estado de bienaventuranza por algunas…

MOTIVACIÓN vs. INTERÉS La primera nace de la habilidad mientras que el segundo del hábito. Así entonces, el interés siempre lleva un esfuerzo volitivo, la presencia del <sentido protagónico>, <ego> o <yo>, mientras que la habilidad está libre de él. Pero el interés puede convertirse en habilidad cuando una persona se concentra porque al permanecer en ese estado, el <sentido protagónico> desaparece y en consecuencia, la necesidad de meta específica y la identificación con la acción que se realiza también. Por…

Aquí tenéis el vídeo de la conferencia que dí en Huesca el 10 de octubre de 2019 sobre el "Arte de Meditar Jugando". https://www.youtube.com/watch?v=WxNnKR51ClQ

Hablar en público no es un actividad sencilla para las personas que no estamos acostumbradas ni formadas para ello. Alguna vez que me ha tocado dar una charla he puesto en práctica pautas importantes que se deben tener en cuenta a la hora de comunicar, pero entre el escaso bagaje que tengo en la oratoria y los nervios que se presentan al exponerme frente a la mirada del atento público, cuesta trabajo cumplir con todos los detalles. ¡Maravillosa habilidad la…

Hay una persona a quien admiro mucho porque verdaderamente es un cofre lleno de habilidades. Su capacidad de trabajo, entrega, saber y corazón son infinitos, pero lo que más me sorprende de ella, es el talento pedagógico que tiene en general con las personas pero sobre todo, en la educación de su hijo ya adolescente y mayor de edad. Es increíble la perspicacia e inteligencia que ha mostrado siempre en el uso de herramientas educativas con su pequeño hombrecito. Por…

El otro día una amiga me mostró los Quiet Book o "libro tranquilo" que ha elaborado para su hijo y su sobrino. En tono jocoso me dijo que era "la alternativa a la tablet o al teléfono" y que lo usa a menudo cuando viajan en su auto caravana para que su peque esté entretenido y tranquilo. Este tipo de libros se suelen ir adaptados a las necesidades, gustos, habilidades y edades de los y las niñas y se pueden…