En el día de ayer una querida conocida, madre de dos nenas y pedagoga de habilidad, vocación y profesión, me sugería si podía escribir sobre “las amistades a los 8 años”, “querer pertenecer a un grupo y no poder”, “mejores amigas cambian de amistades”, “no expresar lo que sucede”, etcétera. No puedo responder a esto sin recordar un post que escribí hace un tiempo sobre la función cognitiva porque toda la información que comparta ahora irá en concordancia con el…
Curso intensivo de Astrología los días 2, 3 y 4 de julio en Valencia, de 18 a 21 horas. Conoceremos los arquetipos de signos, planetas y casas. La combinación entre ellos y los inicios de la interpretación de manera dinámica y lúdica. No es necesario tener conocimientos astrológicos y podrá asistir cualquier persona interesada a partir de 14 años.
En una diminuta aldea de la India vivían en una chabola una madre con su pequeño niño de 6 años llamado Mishka. Ella cuidaba del ganado y de las tareas domésticas mientras el chiquitín estaba en la escuela. De la casa a la escuela debía haber casi una hora de viaje caminando, pues esta quedaba bien lejos. Cada mañana, Mishka, preparaba su petate con el cuaderno y algo de almuerzo y emprendía el camino en soledad. Una vez cruzaba los…
Si algo recuerdo de la infancia son sobre todo, los paseos que en familia hacíamos a los montes cercanos a Bilbao, los fines de semana con la tartera de comida…era un encuentro con mi ama, mi padre, mi hermana y hermano. Otra manera de relacionarnos, hacer ejercicio, andar por bosque, salir de nuestras zonas de confort y gestionar imprevistos, como la lluvia, tropezones, cansancio y una vez alcanzada la meta, disfrutar en buena compañía del bocata y la risa. Siempre…
Nuestro cuerpo es como el álbum de fotos que guardan nuestros familiares en la balda del armario de la sala. Es como el cajón de aquellos objetos que vas cogiendo o te van regalando por cualquier esquina y que guardas a pesar de que no sirvan para nada y solo ocupen un lugar que podría ser aprovechado de forma más eficiente. Si a la mente le llamamos el vehículo interno, al cuerpo, con sus sentidos y funciones le llamaré el…
Cada vez más gente sabe que técnicas como la relajación, la meditación y/o el mindfullnes traen muchos beneficios. En la última época, vemos que ya muchas escuelas están introduciendo estas técnicas en las aulas pues es sabido ya que ayudan a la correcta gestión de la atención derivando finalmente en mayor eficiencia en el aprendizaje y en el comportamiento. Muchas veces las personas me comentan que es interesante trabajar esto con niñ@s y adolescentes pero que no saben cómo hacerlo…
Cuando ciertas celebraciones se confunden con una parte que alimenta el sistema consumista -capitalista este en el que habitamos y empiezo a ver felicitaciones y regalitos por doquier, suele entrarme cierta inquietud por investigar si los orígenes están más allá de lo que aparentemente experimentamos. Me ocurre con las Navidades, los Carnavales y también, en un día como el de hoy, llamado el Día de la Madre. Se celebra en casi todos los lugares y culturas del mundo, cada cual…
Hui Ko, representa al discípulo anheloso del más perfecto saber. Su maestro, Bodhidharma, es la expresión del maestro perfecto. La vida los unió como al cielo y al horizonte, llevándolos a vivir experiencias que se inmortalizaron, como lo es la siguiente. En una ocasión, en plena nevada de invierno, iban ambos caminando por la empinada montaña que llevaba a su humilde vivienda. El frío arreciaba y penetraba la piel; el viento ensordecía y el estómago era un gran agujero en…
Edad: a partir de 8 años. Número de participantes: Cuanto mayor sea el número de participantes, mejor. Objetivos: Desarrollar la Atención Eficiente y la sincronía, pertenencia al grupo, confianza y entrega. Reconocer la «concentración externa» y la «vacuidad interior». Reconocer que en la «concentración externa» el protagonista desaparece de la cognición. Reconocer que en la «vacuidad interior» todo contenido mental desaparece de la cognición. Pautas y materiales: El ejercicio se hará en silencio y con los ojos vendados. (Necesaria venda o…
¿Recordáis cómo aprendisteis a multiplicar? Y, ¿qué decís de las divisiones con resto? Yo hasta hace un par de años más o menos no me planteé esto. Pero cuando llegué a Umerri (una escuela activa de Berriz, Bizkaia, donde participé un curso) y conocí a Ane Egidazu me di cuenta del método recibido para el aprendizaje de las matemáticas. Este método, muy extendido en la época mía de primaria y secundaria, fue el de aprende, intégralo y ni te plantees…